fermentovaný zeleninový vývar
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
fermentovaný zeleninový vývar má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0.2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa fermentovaný zeleninový vývar zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
fermentovaný zeleninový vývar je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 8 kcal |
| Sacharidy | 1.5g |
| Cukry (celkom) | 0.7g |
| Prirodzené | 0.7g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.2g |
| Rozpustná | 0.08g |
| Nerozpustná | 0.12g |
| Bielkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 400mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index fermentovaný zeleninový vývar?
fermentovaný zeleninový vývar má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0.2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je fermentovaný zeleninový vývar vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
fermentovaný zeleninový vývar má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako fermentovaný zeleninový vývar ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
fermentovaný zeleninový vývar má glykemickú záťaž 0.2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →