Čokoládové canelé
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čokoládové canelé má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 33 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Čokoládové canelé zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Čokoládové canelé je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje bielkoviny z vajec a mlieka
- ✓ Poskytuje malé množstvo vlákniny
- ✗ Vysoký obsah pridaných cukrov
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Ultra spracované
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 50g |
| Cukry (celkom) | 30g |
| Prirodzené | 5.0g |
| Pridané | 25g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bielkoviny | 6g |
| Tuky | 10g |
| Nasýtené | 6g |
| Nenasýtené | 3g |
| Sodík | 180mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čokoládové canelé?
Čokoládové canelé má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 33 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čokoládové canelé vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čokoládové canelé má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Čokoládové canelé ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čokoládové canelé má glykemickú záťaž 33 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →