Čiernovínočný džús

GI 50 · NízkyGL 9 / šálka3/10

Nízky GI

50 GI

GL 9 na typická šálka (150 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 3/10

Čiernovínočný džús má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 9.

Aktualizované 29. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Čiernovínočný džús je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

12 g

Sacharidy

0.3 g

Bielkoviny

0.1 g

Tuky

na 100g

80%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Čiernovínočný džús?

Čiernovínočný džús má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 9; na 100 g je glykemická záťaž 6.

Je Čiernovínočný džús vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Čiernovínočný džús má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Čiernovínočný džús ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Čiernovínočný džús má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Čiernovínočný džús v aplikácii Logi, s vašou porciou.