Chrumkavé arašidy BBQ
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Chrumkavé arašidy BBQ má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 22 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Chrumkavé arašidy BBQ zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Chrumkavé arašidy BBQ je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje rastlinné bielkoviny
- ✓ Zdroj nenasýtených tukov
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Obsahuje pridané cukry
- ✗ Vysoko spracované
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 520 kcal |
| Sacharidy | 40g |
| Cukry (celkom) | 12g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 10g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 1.5g |
| Nerozpustná | 3.5g |
| Bielkoviny | 14g |
| Tuky | 34g |
| Nasýtené | 7g |
| Nenasýtené | 25g |
| Sodík | 800mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Chrumkavé arašidy BBQ?
Chrumkavé arašidy BBQ má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 22 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Chrumkavé arašidy BBQ vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Chrumkavé arašidy BBQ má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Chrumkavé arašidy BBQ ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Chrumkavé arašidy BBQ má glykemickú záťaž 22 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →