Cesnakový dresing
GI 20 · NízkyGL 1 / 100 g3/10
Nízky GI
20 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 3/10
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- Vysoký obsah sodíka
Cesnakový dresing má glykemický index 20 (Nízky).
Aktualizované 13. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Cesnakový dresing je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
350
Kalórie
6 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
35 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 35 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 28 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- Dodáva chuť pri malej porcii
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Stredne spracované
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Cesnakový dresing?
Cesnakový dresing má glykemický index 20 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Cesnakový dresing vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Cesnakový dresing má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Cesnakový dresing ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Cesnakový dresing má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Cesnakový dresing v aplikácii Logi, s vašou porciou.
