Čerešňový jogurt bez cukru Zott
Nízky GI
GL 3 na typická šálka (150 g) · GL 2 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah bielkovín
Čerešňový jogurt bez cukru Zott má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 3.
Aktualizované 20. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Čerešňový jogurt bez cukru Zott je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 5.5 g |
| Cukry (celkom) | 4.8 g |
| Prirodzené | 4.8 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bielkoviny | 4.2 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 0.5 g |
| Sodík | 45 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Nízkokalorické
- Bez pridaného cukru
- Nízky obsah bielkovín
- Zanedbateľné množstvo vlákniny
- Prítomnosť sladidiel/aróm
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čerešňový jogurt bez cukru Zott?
Čerešňový jogurt bez cukru Zott má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 3; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je Čerešňový jogurt bez cukru Zott vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čerešňový jogurt bez cukru Zott má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čerešňový jogurt bez cukru Zott ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čerešňový jogurt bez cukru Zott má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Čerešňový jogurt bez cukru Zott v aplikácii Logi, s vašou porciou.
