celé zrno müsli s sušeným ovocím
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
celé zrno müsli s sušeným ovocím má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 33 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa celé zrno müsli s sušeným ovocím zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
celé zrno müsli s sušeným ovocím je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7.5/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkom) | 18g |
| Prirodzené | 18.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 8g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 5g |
| Nasýtené | 0.8g |
| Nenasýtené | 4.2g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index celé zrno müsli s sušeným ovocím?
celé zrno müsli s sušeným ovocím má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 33 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je celé zrno müsli s sušeným ovocím vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
celé zrno müsli s sušeným ovocím má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako celé zrno müsli s sušeným ovocím ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
celé zrno müsli s sušeným ovocím má glykemickú záťaž 33 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →