bezlepkový korpus na pizzu

GI 75 · VysokýGL 36 / 100 g4/10

Vysoký GI

75 GI

GL 36 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • bezlepkový
  • vysoký glykemický index a záťaž

bezlepkový korpus na pizzu má glykemický index 75, vyšší ako bežný cesto na pizzu (70).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy cesto na pizzu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

bezlepkový korpus na pizzu je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

240
Kalórie
48 g
Sacharidy
3.5 g
Bielkoviny
3.5 g
Tuky
na 100g
Kalórie240 kcal
Sacharidy48 g
Cukry (celkom)2 g
Prirodzené1 g
Pridané1 g
Vláknina3 g
Rozpustná0.9 g
Nerozpustná2.1 g
Bielkoviny3.5 g
Tuky3.5 g
Nasýtené0.6 g
Nenasýtené2.9 g
Sodík480 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • bezlepkový
  • obsahuje určité množstvo vlákniny
  • nižší obsah nasýtených tukov
  • vysoký glykemický index a záťaž
  • spracované škroby
  • stredný obsah sodíka

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index bezlepkový korpus na pizzu?

bezlepkový korpus na pizzu má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickú záťaž 36 na 100 g.

Je bezlepkový korpus na pizzu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

bezlepkový korpus na pizzu má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.

Ktorá forma cesto na pizzu má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami cesto na pizzu v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Kysnuté cesto na pizzu (28 na 100 g).

Pozrite si bezlepkový korpus na pizzu v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.