Bageta s maslom a bylinkami

GI 75 · VysokýGL 9.6 / plátok3/10

Vysoký GI

75 GI

GL 9.6 na typická plátok (30 g) · GL 32 na 100 g

Logi skóre 3/10

Zdroj rastlinných bielkovín
Vysoký glykemický index

Bageta s maslom a bylinkami má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická plátok (30 g) pridá glykemickú záťaž 9.6.

Aktualizované 8. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Celozrnný chlieb (s otrubami a klíčkami)
GL 20 na 100 g Lower glycemic index, more fiber, and healthy unsaturated fats.
ražný chlieb s hummusom a petržlenom
GL 14 na 100 g Reduced glycemic load and higher fiber content support insulin sensitivity.
špaldový chlieb s tvarohom a pažítkou
GL 17.6 na 100 g It is less processed, contains more protein and fiber, and thus better stabilizes blood sugar levels.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Bageta s maslom a bylinkami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

320

Kalórie

43 g

Sacharidy

7.5 g

Bielkoviny

13 g

Tuky

na 100g

Kalórie	320 kcal
Sacharidy	43 g
Cukry (celkom)	2.5 g
Prirodzené	2 g
Pridané	0.5 g
Vláknina	2.2 g
Rozpustná	0.7 g
Nerozpustná	1.5 g
Bielkoviny	7.5 g
Tuky	13 g
Nasýtené	7.5 g
Nenasýtené	4.5 g
Sodík	520 mg

Stupeň spracovania

75%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Zdroj rastlinných bielkovín
Nízky obsah pridaného cukru
Vysoký glykemický index
Vysoká glykemická záťaž
Vysoký obsah nasýtených tukov

Alergény

Obsahuje: gluténmlieko

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Bageta s maslom a bylinkami?

Bageta s maslom a bylinkami má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická plátok (30 g) má glykemickú záťaž 9.6; na 100 g je glykemická záťaž 32.

Je Bageta s maslom a bylinkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Bageta s maslom a bylinkami má vysoký glykemický index (75) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Celozrnný chlieb (s otrubami a klíčkami).

Ako Bageta s maslom a bylinkami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Bageta s maslom a bylinkami má glykemickú záťaž 32 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Bageta s maslom a bylinkami v aplikácii Logi, s vašou porciou.