Шинка зелинская
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Шинка зелинская имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, Шинка зелинская занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Шинка зелинская — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Низкий уровень обработки
- ✗ Очень высокое содержание натрия
- ✗ Не содержит клетчатки
- ✗ Содержит насыщенные жиры
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 145 kcal |
| Углеводы | 1.5g |
| Сахара (всего) | 1.2g |
| Природные | 0.7g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 20g |
| Жиры | 6g |
| Насыщенные | 2.2g |
| Ненасыщенные | 3.8g |
| Натрий | 1100mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Шинка зелинская?
Шинка зелинская имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Шинка зелинская для людей с инсулинорезистентностью?
Шинка зелинская имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Шинка зелинская влияет на уровень сахара в крови?
Шинка зелинская имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →