ветчина для бутербродов
Гликемический индекс ещё не измерен
- Хороший источник белка
- Высокое содержание натрия
У ветчина для бутербродов ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Варёная ветчина
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
ветчина для бутербродов — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 18 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 1100 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Хороший источник белка
- Низкое содержание углеводов
- Высокое содержание натрия
- Пищевые добавки в переработанном мясе
- Содержит добавленный сахар
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс ветчина для бутербродов?
Гликемический индекс ветчина для бутербродов ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Подходит ли ветчина для бутербродов для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс ветчина для бутербродов не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Варёная ветчина имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Варёная ветчина в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Ветчина медовая (1 на 100 г).
Проверьте ветчина для бутербродов в приложении Logi с вашей порцией.
