белый болгарский перец

GI 15 · НизкийГН 1 / 100 г10/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 10/10

У белый болгарский перец гликемический индекс 15, такой же, как у обычного болгарский перец (15).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

белый болгарский перец — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Калории

6 g

Углеводы

1 g

Белки

0.2 g

Жиры

на 100г

Минимальный

Почему такая оценка?

Каков гликемический индекс белый болгарский перец?

У белый болгарский перец гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли белый болгарский перец для людей с инсулинорезистентностью?

белый болгарский перец имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма болгарский перец имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У белый болгарский перец наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм болгарский перец в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте белый болгарский перец в приложении Logi с вашей порцией.