Овощная основа для супа
Низкий ГИ
ГН 2.4 на чашка (240 г) · ГН 1 на 100 г
- Низкая калорийность
- Высокое содержание натрия
У Овощная основа для супа гликемический индекс 25 (Низкий). Одна чашка (240 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.4.
Проверено 7 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав на основе USDA, с помощью ИИ, проверено человеком) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Овощная основа для супа — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы | ГН |
|---|---|---|
| 1 столовая ложка | 15 g | 0.2 |
| 1 чашка | 240 g | 2.4 |
| 1 serving | 240 g | 2.4 |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 25 kcal |
| Углеводы | 4.5 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 0.8 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.05 g |
| Ненасыщенные | 0.15 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая калорийность
- Содержит некоторое количество клетчатки
- Питательные вещества растительного происхождения
- Высокое содержание натрия
- Умеренная степень обработки
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Овощная основа для супа?
У Овощная основа для супа гликемический индекс 25 (Низкий). Одна чашка (240 г) имеет гликемическую нагрузку 2.4; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли Овощная основа для супа для людей с инсулинорезистентностью?
Овощная основа для супа имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Овощная основа для супа влияет на уровень сахара в крови?
Овощная основа для супа имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Овощная основа для супа в приложении Logi с вашей порцией.
