Овощной мусс
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Содержит смесь овощей
- Содержит сливки (насыщенные жиры)
У Овощной мусс гликемический индекс 30 (Низкий).
Обновлено 8 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Овощной мусс — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 80 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 3 g |
| Жиры | 5 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 250 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит смесь овощей
- Умеренное содержание клетчатки
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит сливки (насыщенные жиры)
- Умеренное содержание натрия
- Слегка обработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Овощной мусс?
У Овощной мусс гликемический индекс 30 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли Овощной мусс для людей с инсулинорезистентностью?
Овощной мусс имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Овощной мусс влияет на уровень сахара в крови?
Овощной мусс имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Овощной мусс в приложении Logi с вашей порцией.
