Пюре из абрикосов (без добавления сахара)
Низкий ГИ
ГН 6 на типичная чашка (150 г) · ГН 4 на 100 г
- Без добавленного сахара
- Умеренное содержание природного сахара
У Пюре из абрикосов (без добавления сахара) гликемический индекс 34 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 6.
Обновлено 16 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Пюре из абрикосов (без добавления сахара) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 48 kcal |
| Углеводы | 11 g |
| Сахара (всего) | 9 g |
| Природные | 9 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 1.4 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 1 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавленного сахара
- Богато витаминами А и С
- Низкая гликемическая нагрузка
- Умеренное содержание природного сахара
- Низкое содержание белка
- Низкое содержание жира
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пюре из абрикосов (без добавления сахара)?
У Пюре из абрикосов (без добавления сахара) гликемический индекс 34 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 6; на 100 г гликемическая нагрузка 4.
Подходит ли Пюре из абрикосов (без добавления сахара) для людей с инсулинорезистентностью?
Пюре из абрикосов (без добавления сахара) имеет низкий гликемический индекс (34), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пюре из абрикосов (без добавления сахара) влияет на уровень сахара в крови?
Пюре из абрикосов (без добавления сахара) имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Пюре из абрикосов (без добавления сахара) в приложении Logi с вашей порцией.
