Клубничная лакрица
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Клубничная лакрица имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 56 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Клубничная лакрица занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Клубничная лакрица может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 1/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Низкое содержание белка
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Ультра-обработанный продукт
- ✗ Высокий гликемический индекс и нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 80g |
| Сахара (всего) | 39g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 38g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 2.5g |
| Жиры | 1g |
| Насыщенные | 0.5g |
| Ненасыщенные | 0.5g |
| Натрий | 150mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Клубничная лакрица?
Клубничная лакрица имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 56 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Клубничная лакрица для людей с инсулинорезистентностью?
Клубничная лакрица имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Клубничная лакрица влияет на уровень сахара в крови?
Клубничная лакрица имеет гликемическую нагрузку 56 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →