Легкий тунец
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Легкий тунец имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими seafood, Легкий тунец занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Легкий тунец — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень высокое содержание белка, низкое содержание жира
- ✓ Отсутствие углеводов и сахаров
- ✓ Низкокалорийный
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Отсутствие клетчатки
- ✗ Потенциальное воздействие ртути
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 116 kcal |
| Углеводы | 0g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 25.5g |
| Жиры | 0.8g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 0.6g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Легкий тунец?
Легкий тунец имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Легкий тунец для людей с инсулинорезистентностью?
Легкий тунец имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Легкий тунец влияет на уровень сахара в крови?
Легкий тунец имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →