томатный порошок
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
томатный порошок имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 25 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, томатный порошок занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
томатный порошок — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкий уровень обработки
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✗ Высокое общее содержание сахара
- ✗ Значительное количество натрия
- ✗ Относительно высокая гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 342 kcal |
| Углеводы | 72g |
| Сахара (всего) | 38g |
| Природные | 38.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 21g |
| Растворимая | 6.3g |
| Нерастворимая | 14.7g |
| Белки | 13.8g |
| Жиры | 1.2g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 1g |
| Натрий | 1500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс томатный порошок?
томатный порошок имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 25 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли томатный порошок для людей с инсулинорезистентностью?
томатный порошок имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как томатный порошок влияет на уровень сахара в крови?
томатный порошок имеет гликемическую нагрузку 25 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →