кусочки говядины
Нет гликемического индекса8.2/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8.2/10
- Высококачественный полноценный белок
- Умеренное содержание насыщенных жиров
У кусочки говядины нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 11 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
кусочки говядины — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
217
Калории
0 g
Углеводы
26.1 g
Белки
11.8 g
Жиры
на 100г
| Калории | 217 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 26.1 g |
| Жиры | 11.8 g |
| Насыщенные | 4.6 g |
| Ненасыщенные | 5.9 g |
| Натрий | 65 mg |
Уровень обработки
10%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Высококачественный полноценный белок
- Не содержит усвояемых углеводов или гликемической нагрузки
- Источник железа, цинка и витамина B12
- Умеренное содержание насыщенных жиров
- Может содержать много натрия, если продукт соленый или маринованный
- Потребление красного мяса лучше сбалансировать растительными белками
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс кусочки говядины?
У кусочки говядины нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли кусочки говядины для людей с инсулинорезистентностью?
кусочки говядины не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте кусочки говядины в приложении Logi с вашей порцией.
