паровая мясная котлета
Гликемический индекс ещё не измерен
- хороший источник белка
- умеренное содержание натрия
У паровая мясная котлета ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4 г углеводов на 100 г.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Мясная котлета
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
паровая мясная котлета — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.6 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 16 g |
| Жиры | 11 g |
| Насыщенные | 4 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 420 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- хороший источник белка
- менее жирная, чем жареная версия
- умеренное содержание натрия
- содержит насыщенные жиры
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс паровая мясная котлета?
Гликемический индекс паровая мясная котлета ещё не измерен. Содержит 4 г углеводов на 100 г.
Подходит ли паровая мясная котлета для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс паровая мясная котлета не измерен. При 4 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Мясная котлета имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Мясная котлета в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Мясные котлеты (2 на 100 г).
Проверьте паровая мясная котлета в приложении Logi с вашей порцией.
