начинка для тако с говядиной
Низкий ГИ
ГН 0.4 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Умеренное содержание насыщенных жиров
У начинка для тако с говядиной гликемический индекс 15 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
начинка для тако с говядиной — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 3.5 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.8 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.6 g |
| Белки | 25 g |
| Жиры | 11 g |
| Насыщенные | 4.2 g |
| Ненасыщенные | 6.8 g |
| Натрий | 520 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкий гликемический индекс
- Источник железа и витамина B12
- Умеренное содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание натрия из-за приправ
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс начинка для тако с говядиной?
У начинка для тако с говядиной гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.4 на 100 г.
Подходит ли начинка для тако с говядиной для людей с инсулинорезистентностью?
начинка для тако с говядиной имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как начинка для тако с говядиной влияет на уровень сахара в крови?
начинка для тако с говядиной имеет гликемическую нагрузку 0.4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте начинка для тако с говядиной в приложении Logi с вашей порцией.
