Экстракты специй

Экстракты специй

Нет гликемического индекса7/10

Гликемический индекс ещё не измерен

30 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • Высокое содержание клетчатки
  • Высокая степень экстракции/обработки

У Экстракты специй ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 30 г углеводов на 100 г.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Экстракты специй — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

200
Калории
30 g
Углеводы
5 g
Белки
5 g
Жиры
на 100г
Калории200 kcal
Углеводы30 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка20 g
Растворимая6 g
Нерастворимая14 g
Белки5 g
Жиры5 g
Насыщенные1 g
Ненасыщенные4 g
Натрий100 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание клетчатки
  • Низкий гликемический индекс
  • Высокая степень экстракции/обработки
  • Часто содержит скрытые добавки/носители

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Экстракты специй?

Гликемический индекс Экстракты специй ещё не измерен. Содержит 30 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Экстракты специй для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Экстракты специй не измерен. При 30 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Экстракты специй в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.