Смесь черного перца и паприки

Смесь черного перца и паприки

Нет гликемического индекса9/10

Гликемический индекс ещё не измерен

53 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
  • Очень высокое содержание клетчатки
  • Возможное наличие раздражителей желудка

У Смесь черного перца и паприки ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 53 г углеводов на 100 г.

Обновлено 24 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Формы Смесь специй

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Смесь черного перца и паприки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

282
Калории
53 g
Углеводы
12 g
Белки
3.3 g
Жиры
на 100г
Калории282 kcal
Углеводы53 g
Сахара (всего)2.5 g
Природные2.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка27 g
Растворимая8.1 g
Нерастворимая18.9 g
Белки12 g
Жиры3.3 g
Насыщенные0.7 g
Ненасыщенные2.6 g
Натрий50 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Очень высокое содержание клетчатки
  • Низкий уровень обработки
  • Без добавления сахара
  • Возможное наличие раздражителей желудка
  • Относительно высокое общее содержание углеводов

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Смесь черного перца и паприки?

Гликемический индекс Смесь черного перца и паприки ещё не измерен. Содержит 53 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Смесь черного перца и паприки для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Смесь черного перца и паприки не измерен. При 53 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Смесь специй имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Смесь специй в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Цельные семена (горчица, пажитник, кумин) для темперирования (2 на 100 г).

Проверьте Смесь черного перца и паприки в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.