Смесь специй карри с куркумой и имбирём

Смесь специй карри с куркумой и имбирём

GI 20 · Низкий GL 5 · Низкий Score 8/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Смесь специй карри с куркумой и имбирём имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими other, Смесь специй карри с куркумой и имбирём занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Смесь специй карри с куркумой и имбирём — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 20
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 5
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
320
Калории
58g
Углеводы
10g
Белки
7g
Жиры

Оценка Logi: 8/10

Почему такая оценка?

  • Высокое содержание клетчатки
  • Содержит противовоспалительные специи
  • Низкий гликемический индекс
  • Умеренное содержание натрия
  • Низкое содержание белка

Уровень обработки

30%
Минимальный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории320 kcal
Углеводы58g
Сахара (всего)3g
Природные3.0g
Добавленные0g
Клетчатка22g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки10g
Жиры7g
Насыщенные1.5g
Ненасыщенные5.5g
Натрий120mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Смесь специй карри с куркумой и имбирём?

Смесь специй карри с куркумой и имбирём имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Смесь специй карри с куркумой и имбирём для людей с инсулинорезистентностью?

Смесь специй карри с куркумой и имбирём имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Смесь специй карри с куркумой и имбирём влияет на уровень сахара в крови?

Смесь специй карри с куркумой и имбирём имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную