Копченый творожный сыр

Нет гликемического индекса6.5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6.5/10
  • Высокое содержание белка
  • Умеренное содержание натрия

У Копченый творожный сыр ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2.5 г углеводов на 100 г.

Обновлено 24 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Копченый творожный сыр — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

160
Калории
2.5 g
Углеводы
18 g
Белки
9 g
Жиры
на 100г
Калории160 kcal
Углеводы2.5 g
Сахара (всего)2.5 g
Природные2.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки18 g
Жиры9 g
Насыщенные6 g
Ненасыщенные3 g
Натрий500 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание углеводов
  • Хороший источник кальция
  • Умеренное содержание натрия
  • Содержит насыщенные жиры
  • Умеренная степень обработки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Копченый творожный сыр?

Гликемический индекс Копченый творожный сыр ещё не измерен. Содержит 2.5 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Копченый творожный сыр для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Копченый творожный сыр не измерен. При 2.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Копченый творожный сыр в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.