Порошок семи специй с чили
Низкий ГИ
ГН 0.5 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 10 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Высокое содержание натрия
У Порошок семи специй с чили гликемический индекс 20 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.5.
Обновлено 5 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Порошок семи специй с чили — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 50 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 20 g |
| Растворимая | 6 g |
| Нерастворимая | 14 g |
| Белки | 12 g |
| Жиры | 10 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 1200 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Содержит специи с антиоксидантами
- Высокое содержание натрия
- Средний уровень обработки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок семи специй с чили?
У Порошок семи специй с чили гликемический индекс 20 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.5; на 100 г гликемическая нагрузка 10.
Подходит ли Порошок семи специй с чили для людей с инсулинорезистентностью?
Порошок семи специй с чили имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Порошок семи специй с чили влияет на уровень сахара в крови?
Порошок семи специй с чили имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Порошок семи специй с чили в приложении Logi с вашей порцией.
