Соус шито
Нет гликемического индекса3/10
Гликемический индекс ещё не измерен
12 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Высокое содержание натрия
У Соус шито ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 12 г углеводов на 100 г.
Обновлено 30 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Соус шито — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
420
Калории
12 g
Углеводы
7 g
Белки
38 g
Жиры
на 100г
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 2 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 38 g |
| Насыщенные | 8 g |
| Ненасыщенные | 30 g |
| Натрий | 1200 mg |
Уровень обработки
85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Источник белка из сушеной рыбы
- Высокое содержание натрия
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Обработано с добавлением масла и сахара
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус шито?
Гликемический индекс Соус шито ещё не измерен. Содержит 12 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Соус шито для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Соус шито не измерен. При 12 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Похожие продукты
Проверьте Соус шито в приложении Logi с вашей порцией.
