сичуаньская чили паста
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
сичуаньская чили паста имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, сичуаньская чили паста занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
сичуаньская чили паста — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит капсаицин (противовоспалительное)
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Высокое содержание добавленных масел
- ✗ Обработанная приправа
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 4g |
| Растворимая | 1.2g |
| Нерастворимая | 2.8g |
| Белки | 3g |
| Жиры | 30g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 25g |
| Натрий | 3500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс сичуаньская чили паста?
сичуаньская чили паста имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли сичуаньская чили паста для людей с инсулинорезистентностью?
сичуаньская чили паста имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как сичуаньская чили паста влияет на уровень сахара в крови?
сичуаньская чили паста имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →