легкий суп из морских водорослей
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Чрезвычайно низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натрия
У легкий суп из морских водорослей гликемический индекс 5 (Низкий).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
легкий суп из морских водорослей — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 15 kcal |
| Углеводы | 2.5 g |
| Сахара (всего) | 0.2 g |
| Природные | 0.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.7 g |
| Белки | 1.2 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.17 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Чрезвычайно низкая гликемическая нагрузка
- Очень низкая калорийность
- Высокое содержание натрия
- Низкая плотность белка и микронутриентов
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс легкий суп из морских водорослей?
У легкий суп из морских водорослей гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли легкий суп из морских водорослей для людей с инсулинорезистентностью?
легкий суп из морских водорослей имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как легкий суп из морских водорослей влияет на уровень сахара в крови?
легкий суп из морских водорослей имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте легкий суп из морских водорослей в приложении Logi с вашей порцией.
