легкий суп из морских водорослей
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
легкий суп из морских водорослей имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, легкий суп из морских водорослей занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
легкий суп из морских водорослей — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- ✓ Чрезвычайно низкое содержание калорий и жиров
- ✓ Без добавления сахара
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки по сравнению с некоторыми другими овощами
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 15 kcal |
| Углеводы | 2.5g |
| Сахара (всего) | 0.2g |
| Природные | 0.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 1.2g |
| Жиры | 0.2g |
| Насыщенные | 0.03g |
| Ненасыщенные | 0.17g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс легкий суп из морских водорослей?
легкий суп из морских водорослей имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли легкий суп из морских водорослей для людей с инсулинорезистентностью?
легкий суп из морских водорослей имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как легкий суп из морских водорослей влияет на уровень сахара в крови?
легкий суп из морских водорослей имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →