соленое вареное яйцо
Нет гликемического индекса4/10
Гликемический индекс ещё не измерен
1.1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
- Высокое содержание белка
- Очень высокое содержание натрия
У соленое вареное яйцо ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.1 г углеводов на 100 г.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Яйцо
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
соленое вареное яйцо — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
180
Калории
1.1 g
Углеводы
13.5 g
Белки
13 g
Жиры
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 1.1 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 13.5 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 3.7 g |
| Ненасыщенные | 8.5 g |
| Натрий | 3500 mg |
Уровень обработки
75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Содержит необходимые витамины и минералы
- Очень высокое содержание натрия
- Умеренная степень обработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соленое вареное яйцо?
Гликемический индекс соленое вареное яйцо ещё не измерен. Содержит 1.1 г углеводов на 100 г.
Подходит ли соленое вареное яйцо для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс соленое вареное яйцо не измерен. При 1.1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте соленое вареное яйцо в приложении Logi с вашей порцией.
