Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 65 kcal |
| Углеводы | 10g |
| Сахара (всего) | 3.5g |
| Природные | 3.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.2g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 3.2g |
| Жиры | 0.7g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.5g |
| Натрий | 180mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей?
Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей для людей с инсулинорезистентностью?
Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей влияет на уровень сахара в крови?
Крем-суп с запечёнными овощами и красной чечевицей имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →