Мусс из красной смородины
Низкий ГИ
ГН 4 на 100 г
- Высокое содержание витамина С
- Содержит натуральные сахара
У Мусс из красной смородины гликемический индекс 30 (Низкий).
Обновлено 13 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Мусс из красной смородины — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 13 g |
| Сахара (всего) | 7.4 g |
| Природные | 7.4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 4.3 g |
| Растворимая | 1.3 g |
| Нерастворимая | 3 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.02 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 2 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание витамина С
- Богат клетчаткой
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит натуральные сахара
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Мусс из красной смородины?
У Мусс из красной смородины гликемический индекс 30 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.
Подходит ли Мусс из красной смородины для людей с инсулинорезистентностью?
Мусс из красной смородины имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Мусс из красной смородины влияет на уровень сахара в крови?
Мусс из красной смородины имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Мусс из красной смородины в приложении Logi с вашей порцией.
