Сырой тростниковый сахар
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сырой тростниковый сахар имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 64 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Сырой тростниковый сахар занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Сырой тростниковый сахар подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 1/10
Почему такая оценка?
- ✓ Минимальная обработка
- ✓ Без искусственных добавок
- ✗ Чрезвычайно высокое содержание сахара
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Без клетчатки и питательных веществ
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 98g |
| Сахара (всего) | 98g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 98g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 0g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 1mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сырой тростниковый сахар?
Сырой тростниковый сахар имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 64 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сырой тростниковый сахар для людей с инсулинорезистентностью?
Сырой тростниковый сахар имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Сырой тростниковый сахар влияет на уровень сахара в крови?
Сырой тростниковый сахар имеет гликемическую нагрузку 64 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →