Растительные экстракты

Растительные экстракты

GI 10 · НизкийГН 1 / 100 г9/10

Низкий ГИ

10 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 9/10
  • Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
  • Ограниченное содержание белка

У Растительные экстракты гликемический индекс 10 (Низкий).

Обновлено 22 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Растительные экстракты — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

50
Калории
10 g
Углеводы
1 g
Белки
0.5 g
Жиры
на 100г
Калории50 kcal
Углеводы10 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка2 g
Растворимая0.6 g
Нерастворимая1.4 g
Белки1 g
Жиры0.5 g
Насыщенные0.1 g
Ненасыщенные0.4 g
Натрий10 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
  • Низкокалорийный и с низким содержанием добавленных сахаров
  • Содержит клетчатку
  • Ограниченное содержание белка
  • Минимальная информация о микронутриентах
  • Низкая энергетическая плотность

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Растительные экстракты?

У Растительные экстракты гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Растительные экстракты для людей с инсулинорезистентностью?

Растительные экстракты имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Растительные экстракты влияет на уровень сахара в крови?

Растительные экстракты имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Растительные экстракты в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.