начинка для пиццы
Низкий ГИ
ГН 3.2 на 100 г
- Обеспечивает умеренное количество белка
- Часто с высоким содержанием натрия
У начинка для пиццы гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 10 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
начинка для пиццы — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 8.5 g |
| Сахара (всего) | 3.5 g |
| Природные | 2.7 g |
| Добавленные | 0.8 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 10.5 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 5.5 g |
| Ненасыщенные | 6.5 g |
| Натрий | 620 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Обеспечивает умеренное количество белка
- Некоторое количество клетчатки и микронутриентов растительного происхождения
- Умеренный гликемический индекс на 100 г
- Часто с высоким содержанием натрия
- Может содержать значительное количество насыщенных жиров
- Состав может включать обработанное мясо и добавленный сахар
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс начинка для пиццы?
У начинка для пиццы гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3.2 на 100 г.
Подходит ли начинка для пиццы для людей с инсулинорезистентностью?
начинка для пиццы имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как начинка для пиццы влияет на уровень сахара в крови?
начинка для пиццы имеет гликемическую нагрузку 3.2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте начинка для пиццы в приложении Logi с вашей порцией.
