петрушечный соус
Низкий ГИ
ГН 0 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 0.3 на 100 г
- Богат антиоксидантами
- Содержит некоторое количество жира
У петрушечный соус гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.
Обновлено 9 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
петрушечный соус — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.8 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 9 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 7.8 g |
| Натрий | 20 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Богат антиоксидантами
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Низкий гликемический индекс
- Содержит некоторое количество жира
- Может быть высоким содержание натрия при добавлении соли
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс петрушечный соус?
У петрушечный соус гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0; на 100 г гликемическая нагрузка 0.3.
Подходит ли петрушечный соус для людей с инсулинорезистентностью?
петрушечный соус имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как петрушечный соус влияет на уровень сахара в крови?
петрушечный соус имеет гликемическую нагрузку 0.3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте петрушечный соус в приложении Logi с вашей порцией.
