паста с колбасками
Средний ГИ
ГН 13 на 100 г
- хорошее содержание белка
- умеренное содержание натрия
У паста с колбасками гликемический индекс 55 (Умеренный).
Обновлено 29 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
паста с колбасками — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 185 kcal |
| Углеводы | 23 g |
| Сахара (всего) | 1.2 g |
| Природные | 1.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.5 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 4.5 g |
| Натрий | 420 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- хорошее содержание белка
- содержит как растворимую, так и нерастворимую клетчатку
- умеренное содержание натрия
- содержит переработанное мясо
- умеренная гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс паста с колбасками?
У паста с колбасками гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.
Подходит ли паста с колбасками для людей с инсулинорезистентностью?
паста с колбасками имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как паста с колбасками влияет на уровень сахара в крови?
паста с колбасками имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте паста с колбасками в приложении Logi с вашей порцией.
