тост с паштетом
Средний ГИ
ГН 18 на 100 г
- Источник белка
- Высокое содержание натрия
У тост с паштетом гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 2 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы тост с паштетом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
тост с паштетом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 28 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Источник белка
- Содержит железо и витамин А
- Высокое содержание натрия
- Содержит рафинированные углеводы
- Умеренно высокое содержание насыщенных жиров
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс тост с паштетом?
У тост с паштетом гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 18 на 100 г.
Подходит ли тост с паштетом для людей с инсулинорезистентностью?
тост с паштетом имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма тост с паштетом имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У тост с паштетом наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм тост с паштетом в этой базе данных (18 на 100 г).
Проверьте тост с паштетом в приложении Logi с вашей порцией.
