Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко)
Гликемический индекс ещё не измерен
- Ниже содержание насыщенных жиров, чем в обычном сыре
- Все еще содержит умеренное количество насыщенных жиров
У Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.
Обновлено 20 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Рикотта
- GI 27 · ГН 1 на 100 г
Рикотта - GI 27 · ГН 1 на 100 г low fat
Легкая рикотта - Рикотта из овечьего молокаGI 27 · ГН 1 на 100 г sheep
- GI 15 · ГН 1 на 100 г nut butter spread
Смесь рикотты и миндального масла с ванилью - GI 25 · ГН 1 на 100 г swiss chardfilling
Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира - Сыр рикотта с ванильным протеиновым порошкомGI 40 · ГН 2.4 на 100 г vanillahigh protein
- GI 40 · ГН 3 на 100 г whipped
Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) - +1 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 3 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 7 g |
| Ненасыщенные | 5 g |
| Натрий | 300 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Ниже содержание насыщенных жиров, чем в обычном сыре
- Сниженное содержание натрия
- Хороший источник белка и кальция
- Все еще содержит умеренное количество насыщенных жиров
- Обработанный молочный продукт
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко)?
Гликемический индекс Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Рикотта имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Рикотта в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Легкая рикотта (1 на 100 г).
Проверьте Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) в приложении Logi с вашей порцией.
