Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Ниже содержание насыщенных жиров, чем в обычном сыре
- ✓ Сниженное содержание натрия
- ✓ Хороший источник белка и кальция
- ✗ Все еще содержит умеренное количество насыщенных жиров
- ✗ Обработанный молочный продукт
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 3g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 13g |
| Жиры | 12g |
| Насыщенные | 7g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 300mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко)?
Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) для людей с инсулинорезистентностью?
Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) влияет на уровень сахара в крови?
Мягкий сыр с пониженным содержанием жира и натрия (частично обезжиренное молоко) имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →