ореховая и семенная паста
Низкий ГИ
ГН 2.7 на 100 г
- богата полезными ненасыщенными жирами
- умеренное содержание натрия
У ореховая и семенная паста гликемический индекс 15 (Низкий).
Обновлено 4 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
ореховая и семенная паста — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 600 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 8 g |
| Растворимая | 2.5 g |
| Нерастворимая | 5.5 g |
| Белки | 18 g |
| Жиры | 52 g |
| Насыщенные | 8 g |
| Ненасыщенные | 44 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- богата полезными ненасыщенными жирами
- хороший источник растительного белка
- содержит пищевые волокна
- умеренное содержание натрия
- высокая калорийность
- может содержать добавленные масла или соль
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс ореховая и семенная паста?
У ореховая и семенная паста гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2.7 на 100 г.
Подходит ли ореховая и семенная паста для людей с инсулинорезистентностью?
ореховая и семенная паста имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как ореховая и семенная паста влияет на уровень сахара в крови?
ореховая и семенная паста имеет гликемическую нагрузку 2.7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте ореховая и семенная паста в приложении Logi с вашей порцией.
