миндальное масло
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
миндальное масло имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, миндальное масло занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
миндальное масло — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Без добавленного сахара
- ✓ Богато полезными ненасыщенными жирами
- ✗ Калорийно плотный продукт
- ✗ Умеренно высокое содержание общего жира
- ✗ Обработано (жареное)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 614 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 12g |
| Растворимая | 3.6g |
| Нерастворимая | 8.4g |
| Белки | 21g |
| Жиры | 55g |
| Насыщенные | 4.2g |
| Ненасыщенные | 48g |
| Натрий | 1mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс миндальное масло?
миндальное масло имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли миндальное масло для людей с инсулинорезистентностью?
миндальное масло имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как миндальное масло влияет на уровень сахара в крови?
миндальное масло имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →