Паста массаман карри
Низкий ГИ
ГН 9 на 100 г
- Содержит специи с антиоксидантами
- Высокое содержание натрия
У Паста массаман карри гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 10 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Паста массаман карри — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 25 g |
| Сахара (всего) | 7 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 6 g |
| Растворимая | 2 g |
| Нерастворимая | 4 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 9.5 g |
| Натрий | 3200 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит специи с антиоксидантами
- Умеренное содержание клетчатки
- Высокое содержание натрия
- Содержит добавленный сахар
- Высокая степень обработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Паста массаман карри?
У Паста массаман карри гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 9 на 100 г.
Подходит ли Паста массаман карри для людей с инсулинорезистентностью?
Паста массаман карри имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Паста массаман карри влияет на уровень сахара в крови?
Паста массаман карри имеет гликемическую нагрузку 9 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Паста массаман карри в приложении Logi с вашей порцией.
