макмаффин с курицей и авокадо
Средний ГИ
ГН 13 на 100 г
- Содержит авокадо (полезные жиры)
- Высокое содержание натрия
У макмаффин с курицей и авокадо гликемический индекс 55 (Умеренный).
Обновлено 6 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
макмаффин с курицей и авокадо — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 25 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 1.5 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.7 g |
| Белки | 11 g |
| Жиры | 11 g |
| Насыщенные | 2.8 g |
| Ненасыщенные | 7.2 g |
| Натрий | 650 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит авокадо (полезные жиры)
- Источник белка из курицы
- Высокое содержание натрия
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Обработанные ингредиенты
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс макмаффин с курицей и авокадо?
У макмаффин с курицей и авокадо гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.
Подходит ли макмаффин с курицей и авокадо для людей с инсулинорезистентностью?
макмаффин с курицей и авокадо имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как макмаффин с курицей и авокадо влияет на уровень сахара в крови?
макмаффин с курицей и авокадо имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте макмаффин с курицей и авокадо в приложении Logi с вашей порцией.
