мясной бульон
Низкий ГИ
ГН 0 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Может содержать много натрия
У мясной бульон гликемический индекс 25 (Низкий).
Обновлено 12 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
мясной бульон — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 15 kcal |
| Углеводы | 0.8 g |
| Сахара (всего) | 0.3 g |
| Природные | 0.3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.1 g |
| Растворимая | 0.03 g |
| Нерастворимая | 0.07 g |
| Белки | 1.8 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.15 g |
| Ненасыщенные | 0.3 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание воды
- Содержит небольшое количество белка и минеральных веществ
- Может содержать много натрия
- Низкое содержание клетчатки и микронутриентов
- Пищевая ценность зависит от содержания жира и мяса
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мясной бульон?
У мясной бульон гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0 на 100 г.
Подходит ли мясной бульон для людей с инсулинорезистентностью?
мясной бульон имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как мясной бульон влияет на уровень сахара в крови?
мясной бульон имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте мясной бульон в приложении Logi с вашей порцией.
