Майонезно-манговый соус с хариссой

Нет гликемического индекса2.5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

18 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 2.5/10
  • Содержит ненасыщенные жиры
  • Высокое содержание жиров и натрия

У Майонезно-манговый соус с хариссой ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 18 г углеводов на 100 г.

Обновлено 9 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Пикантный соус

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Майонезно-манговый соус с хариссой — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

350
Калории
18 g
Углеводы
1.5 g
Белки
30 g
Жиры
на 100г
Калории350 kcal
Углеводы18 g
Сахара (всего)10 g
Природные6 g
Добавленные4 g
Клетчатка1.2 g
Растворимая0.4 g
Нерастворимая0.8 g
Белки1.5 g
Жиры30 g
Насыщенные3.5 g
Ненасыщенные25 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит ненасыщенные жиры
  • Содержит витамин С из манго
  • Высокое содержание жиров и натрия
  • Содержит добавленный сахар
  • Сильно переработанный продукт

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Майонезно-манговый соус с хариссой?

Гликемический индекс Майонезно-манговый соус с хариссой ещё не измерен. Содержит 18 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Майонезно-манговый соус с хариссой для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Майонезно-манговый соус с хариссой не измерен. При 18 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Пикантный соус имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Пикантный соус в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у соус с каперсами и шнитт-луком (0.4 на 100 г).

Проверьте Майонезно-манговый соус с хариссой в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.