Ланчонное мясо

Ланчонное мясо

Нет гликемического индекса2/10

Гликемический индекс ещё не измерен

3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 2/10
  • Источник белка
  • Высокое содержание натрия

У Ланчонное мясо ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Обновлено 13 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Ланчонное мясо — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

290
Калории
3 g
Углеводы
12 g
Белки
26 g
Жиры
на 100г
Калории290 kcal
Углеводы3 g
Сахара (всего)1 g
Природные0 g
Добавленные1 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки12 g
Жиры26 g
Насыщенные9 g
Ненасыщенные15 g
Натрий1100 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Источник белка
  • Длительный срок хранения
  • Высокое содержание натрия
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Ультраобработано с добавками

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Ланчонное мясо?

Гликемический индекс Ланчонное мясо ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Ланчонное мясо для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Ланчонное мясо не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Ланчонное мясо в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.