Соус из лимона и каперсов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Соус из лимона и каперсов имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Соус из лимона и каперсов занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Соус из лимона и каперсов — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит полезные жиры (оливковое масло)
- ✓ Низкое гликемическое воздействие
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Умеренный уровень обработки
- ✗ Содержит насыщенные жиры (если приготовлено с маслом)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 4g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 1g |
| Жиры | 17g |
| Насыщенные | 5g |
| Ненасыщенные | 12g |
| Натрий | 1100mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус из лимона и каперсов?
Соус из лимона и каперсов имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Соус из лимона и каперсов для людей с инсулинорезистентностью?
Соус из лимона и каперсов имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Соус из лимона и каперсов влияет на уровень сахара в крови?
Соус из лимона и каперсов имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →