Соус из лимона и каперсов

Нет гликемического индекса5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

4 г углеводов на 100 г

Оценка Logi 5/10

Содержит полезные жиры (оливковое масло)
Высокое содержание натрия

У Соус из лимона и каперсов ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Обновлено 16 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Пикантный соус

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Соус из лимона и каперсов — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

180

Калории

4 g

Углеводы

1 g

Белки

17 g

Жиры

на 100г

Калории	180 kcal
Углеводы	4 g
Сахара (всего)	1 g
Природные	1 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	1 g
Растворимая	0.3 g
Нерастворимая	0.7 g
Белки	1 g
Жиры	17 g
Насыщенные	5 g
Ненасыщенные	12 g
Натрий	1100 mg

Уровень обработки

65%

Сильно обработанный

Почему такая оценка?

Содержит полезные жиры (оливковое масло)
Низкое гликемическое воздействие
Высокое содержание натрия
Умеренный уровень обработки
Содержит насыщенные жиры (если приготовлено с маслом)

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Соус из лимона и каперсов?

Гликемический индекс Соус из лимона и каперсов ещё не измерен. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Соус из лимона и каперсов для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Соус из лимона и каперсов не измерен. При 4 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Пикантный соус имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Пикантный соус в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у соус с каперсами и шнитт-луком (0.4 на 100 г).

Проверьте Соус из лимона и каперсов в приложении Logi с вашей порцией.