кусок лимонного пирога
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
кусок лимонного пирога имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 45 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, кусок лимонного пирога занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
кусок лимонного пирога может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✓ Обеспечивает витамин C
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высококалорийный
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 60g |
| Сахара (всего) | 38g |
| Природные | 6.0g |
| Добавленные | 32g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 4g |
| Жиры | 13g |
| Насыщенные | 6g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 320mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс кусок лимонного пирога?
кусок лимонного пирога имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 45 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли кусок лимонного пирога для людей с инсулинорезистентностью?
кусок лимонного пирога имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как кусок лимонного пирога влияет на уровень сахара в крови?
кусок лимонного пирога имеет гликемическую нагрузку 45 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →