Ягнёнок в грибном соусе

Ягнёнок в грибном соусе

Нет гликемического индекса6.5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6.5/10
  • Высокое содержание белка
  • Умеренное содержание насыщенных жиров

У Ягнёнок в грибном соусе ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Обновлено 5 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы ягнятина (сырая)

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Ягнёнок в грибном соусе — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

180
Калории
3 g
Углеводы
15 g
Белки
12 g
Жиры
на 100г
Калории180 kcal
Углеводы3 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.4 g
Белки15 g
Жиры12 g
Насыщенные5 g
Ненасыщенные7 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Содержит полезные ненасыщенные жиры
  • Умеренное содержание насыщенных жиров
  • Умеренное содержание натрия

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Ягнёнок в грибном соусе?

Гликемический индекс Ягнёнок в грибном соусе ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Ягнёнок в грибном соусе для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Ягнёнок в грибном соусе не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма ягнятина (сырая) имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм ягнятина (сырая) в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Карри из ягненка (2 на 100 г).

Проверьте Ягнёнок в грибном соусе в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.