запечённая баранина
Нет гликемического индекса — нет углеводов
- без углеводов и сахара
- высокое содержание насыщенных жиров
У запечённая баранина нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 12 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы ягнятина (сырая)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
запечённая баранина — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 25 g |
| Жиры | 17 g |
| Насыщенные | 7 g |
| Ненасыщенные | 9 g |
| Натрий | 65 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- без углеводов и сахара
- высокое содержание белка
- низкий уровень обработки
- высокое содержание насыщенных жиров
- нет клетчатки
- умеренная калорийность
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс запечённая баранина?
У запечённая баранина нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли запечённая баранина для людей с инсулинорезистентностью?
запечённая баранина не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Какая форма ягнятина (сырая) имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм ягнятина (сырая) в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Карри из ягненка (2 на 100 г).
Проверьте запечённая баранина в приложении Logi с вашей порцией.
